Top.Mail.Ru
trainer-img
Станислав Козьмин
Тренер тренажерного зала
Опыт работы:

с 2021 г

  • Диплом о профессиональной переподготовке фитнес-школа Даудель Спорт «Фитнес-тренер, Инструктор тренажерного зала»
  • Диагностика опорно-двигательного аппарата. Проблемы и их решение (Тюмень, 2024)
  • 2 юношеский разряд по самбо
  • 2 юношеский по футболу

  • Снижение избыточного веса.
  • Рельеф и набор мышечной массы.
  • Ведение по питанию. Расчет КБЖУ. Помощь в составлении рациона. 
  • Тренирую подростков. ОФП, подготовка к сдаче ГТО.
  • Работа над осанкой, мобилизация и стабилизация суставов.

ЗАПИШИТЕСЬ НА ФИТНЕС-ТУР

и консультацию по клубным картам

*Это поле обязательно для заполнения
*Это поле обязательно для заполнения