(3452)685-770
(982) 938 90 90
ул. Максима Горького 68 к.4
Схема проезда
Выберите язык /
choose the language:
Оставить заявку

Студия сайкл

Service                 Service
1/2

Эта групповая тренировка дает оптимальную нагрузку сердечно-сосудистой системе, ускоряет процесс жиросжигания, развить мышцы и увеличить выносливость организма.

Специальные велотранажеры с изменяемым уровнем нагрузки оснащены сенсорным дисплеем, что позволяет легко отслеживать скорость, темп, дистанцию, пульс, уровень сопротивления и потраченные калории.

5 причин, по которым вам следует выбрать сайкл:

  • Сайкл – эффективная кардиотренировка, способствующая укреплению сердечно-сосудистой систем
  • Тренировка подходит людям с разными целями, будь то быстрое похудение или поддержание  формы. В первом случае, первые три месяца следует заниматься 5 раз в неделю. Во втором – 2-3 раза в неделю, сочетая с силовыми тренировками
  • Благодаря тому, что тренировка сопряжена с высокой кардионагрузкой в течение продолжительного времени (45 мин.), происходит активный процесс сжигания жиров (который начинается после 20 минут физических упражнений), сайкл является одним из лучших способов быстрого и эффективного похудения
  • Сайкл позволяет  поддерживать себя в форме без угрозы травматизма, так как не происходит удара стопы об опору и  отсутствует нагрузка на суставы, которые неизбежны при беге или аэробике
  • Способствует избавлению от целлюлита и улучшению формы ног, так как основная нагрузка приходится на мышцы бедер и ягодиц.

Выбрать тренера

Дмитрий Сычев Старший тренер тренажерного зала, тренер студии сайкла
Записаться на индивидуальную тренировку
Алена Сычева Старший тренер групповых программ, тренер-универсал
Записаться на индивидуальную тренировку
Никита Кулинич Тренер тренажерного зала и групповых программ
Записаться на индивидуальную тренировку