banner

Легкая беременность

Ожидание малыша - прекрасная пора, а будущей маме необходимо движение для улучшения самочувствия, прилива сил и энергии.

Приглашаем подготовиться к родам под присмотром внимательных тренеров нашего клуба. Разумные нагрузки принесут только пользу для будущего ребенка, а для мамы помогут улучшить самочувствие, придадут сил и поднимут настроение! Кроме того, как показало исследование, проведенное в 2011 году канадским Университетом Queen's, роды у физически активных дам проходят легче и быстрее примерно на 30%!

В нашем фитнес-клубе разработана специальная клубная карта для беременных, которая  даст вам возможность посещать сразу несколько направлений: йогу для беременных; аквааэробику; занятия, направленные на расслабление и восстановление; занятия, развивающие гибкость, силу и выносливость.

Вместе с нами вы сможете подготовиться к родам, а после быстро вернуться в отличную физическую форму!

Подробнее о карте вы можете узнать у наших специалистов по телефону 685-770.

Рекомендуемые занятия

Скандинавская ходьба на свежем воздухе – улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем...

 Йога для здоровья, гибкости и осанки с использованием дополнительного оборудования.

Помогает обрести полноценное здоровье, используя скрытые резервы собственного организма...

Аквааэробика - лучший вид физической нагрузки во время подготовки к родам.

Стретчинг  — это система упражнений для развития гибкости, повышения тонуса и эластичности мышц, увеличения подвижности суставов.

Занятие, направленное на развитие гибкости, вытяжение, расслабление и восстановление...

Посмотрите другую цель

ЗАПИШИТЕСЬ НА ФИТНЕС-ТУР

и консультацию по клубным картам

*Это поле обязательно для заполнения
*Это поле обязательно для заполнения