banner

Сила и выносливость

Ознакомьтесь с программами ниже. А чтобы узнать подробнее и проконсультироваться по занятиям приходите в клуб. Мы поможем вам достичь вашей цели!

Рекомендуемые занятия

BODYSTEP – это кардио тренировка на степ-платформе, основанная на вариантах и комбинациях шагов. 

RPM - это кардио тренировка на велотренажере, сжигающая 675 калорий. 

BODYCOMBAT – это мощная КАРДИО тренировка на все тело с элементами боевых искусств.

BODYPUMP - это силовая тренировка с фитнес-штангами для тех, кто хочет за короткое время стать стройным, подтянутым и быть в тонусе.

Тренировка развивает быстроту реакции и выносливость. 

Gym & Cardio - это грамотное сочетание аэробной и анаэробной нагрузки, которое позволит достичь желаемого результата еще быстрее. 

Занятие повышенной интенсивности для подготовленных.

Групповая тренировка на специальных велотренажерах с изменяемым уровнем нагрузки обеспечивает тренировку сердечно-сосудистой системы...

Посмотрите другую цель

ЗАПИШИТЕСЬ НА ФИТНЕС-ТУР

и консультацию по клубным картам

*Это поле обязательно для заполнения
*Это поле обязательно для заполнения