banner

Восстановление после родов

Процесс восстановления после родов волнует многих новоиспеченных мамочек. Не всем удается без каких-либо усилий быстро прийти в форму после родов. 

Нормализовать вес, восстановить живот, грудь, подтянуть мыщцы,  привести фигуру в красивую форму помогут спортивные занятия в нашем клубе.

Ознакомьтесь с программами, которые вам подойдут на начальном этапе, а чтобы узнать подробнее и проконсультироваться по занятиям, приходите в клуб. Мы поможем вам достичь вашей цели!

Рекомендуемые занятия

Стретчинг  — это система упражнений для развития гибкости, повышения тонуса и эластичности мышц, увеличения подвижности суставов.

Силовая тренировка с использованием дополнительного оборудования.

Силовая тренировка с использованием дополнительного оборудования.

Программа с использованием специального оборудования - noodle. 

Утренняя тренировка для любителей аквафитнеса.

Тренировка для начинающих, направленная на восстановление естественных изгибов тела...

Помогает обрести полноценное здоровье, используя скрытые резервы собственного организма...

Китайская оздоровительная гимнастика.

Метод Фельденкрайза - это "умный" подход к человеческому движению.

ЛФК (лечебная физическая культура) - это занятие, направленное на профилактику и реабилитацию заболеваний.

Посмотрите другую цель

ЗАПИШИТЕСЬ НА ФИТНЕС-ТУР

и консультацию по клубным картам

*Это поле обязательно для заполнения
*Это поле обязательно для заполнения