Top.Mail.Ru
trainer-img
Денис Аблаев
Тренер тренажерного зала
Опыт работы:

с 2021 года

  • Высшее педагогическое образование- факультет физической культуры 2022 г.
  • Окончил курс "Научный подход к набору мышечной массы" Спортивной адапталогии МФТИ
  • Многократный призёр Курганской области по греко-римской борьбе
  • Победитель Универсиады Курганской области по лёгкой атлетике (толкание ядра)
  • Набор мышечной массы
  • Развитие выносливости
  • Составление индивидуального тренировочного плана на основе спортивной адапталогии
  • Изменение массы и состава тела при помощи физических упражнений
  • Рекомендации по питанию
  • Специальная физическая подготовка спортсменов циклических и игровых видов спорта

ЗАПИШИТЕСЬ НА ФИТНЕС-ТУР

и консультацию по клубным картам

*Это поле обязательно для заполнения
*Это поле обязательно для заполнения