Стефан Голомб
Тренер тренажерного зала
Опыт работы:
с 2018 года
Повышение квалификации
- Сертификат участника семинара «Восстановительный фитнес в воде после травм и перенесённых заболеваний» в объёме 24 часов.
- Удостоверение о повышении квалификации « Физкультурное образование обучающихся в условиях реализации ФГОС и концепции преподавания учетного предмета «Физическая культура» в объёме 36 часов.
- Сертификат участника международной научно-практической конференции «Стратегии формирования здорового образа жизни населения средствами физической культуры и спорта»
- Сертификат эксперта за участие в 7 открытом региональном чемпионате «Молодые профессионалы» (Worldskills Russia) Подготовил ученика, который занял 2 место.
- Сертификат участника семинара «Современные методики построения тренировочного процесса в хоккее» в объёме 36 часов
Достижения
- 1 взрослый разряд по хоккею
- 1 взрослый разряд по плаванию
- Золотой знак ГТО
Профессиональные навыки
- Удостоверение массажиста (применение миофисциального ролика, вибрационный массаж с использованием вибро-пистолета);
- Подготовка детей по направлению хоккей (земля),футбол (суша);
- Подготовка детей к сдаче норм ГТО;
- Силовой тренинг
- Набор мышечной массы
- Составление персонального тренировочного плана
- Коррекция осанки
- ОФП (общая физическая подготовка)
- Снижение веса тела за счёт жирового компонента
ЗАПИШИТЕСЬ НА ФИТНЕС-ТУР
и консультацию по клубным картам