banner

Здоровье и долголетие

Здоровый образ жизни актуален во все времена и в любом возрасте. Для "Даудель Спорт" это не просто лозунг, это ряд программ для людей в особом возрасте, которые не хотят отставать от молодого поколения. В нашем клубе разработан ряд программ, которые помогут улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нормализовать кровяное давление, сделать кости более прочными, укрепить мышцы и чувствовать себя прекрасно!

Ознакомьтесь с программами ниже. А чтобы узнать подробнее и проконсультироваться по занятиям приходите в клуб. Мы поможем вам достичь вашей цели!

Рекомендуемые занятия

Скандинавская ходьба на свежем воздухе – улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем...

 Йога для здоровья, гибкости и осанки с использованием дополнительного оборудования.

Стретчинг  — это система упражнений для развития гибкости, повышения тонуса и эластичности мышц, увеличения подвижности суставов.

Занятие, направленное на развитие гибкости, вытяжение, расслабление и восстановление...

Тренировка для начинающих, направленная на восстановление естественных изгибов тела...

Практика не требует предварительной физической или интеллектуальной подготовки.

Китайская оздоровительная гимнастика.

Посмотрите другую цель

ЗАПИШИТЕСЬ НА ФИТНЕС-ТУР

и консультацию по клубным картам

*Это поле обязательно для заполнения
*Это поле обязательно для заполнения