Тонус и рельеф

Программы для стройного и подтянутого тела, силы и выносливости.

Преимущества

Занятия для всей семьи

Какие занятия вам подходят

choose

LesMills BodyStep (NEW)

BODYSTEP – это кардио тренировка на степ-платформе, основанная на вариантах и комбинациях шагов. 

choose

LesMills RPM (NEW)

RPM - это кардио тренировка на велотренажере, сжигающая 675 калорий. 

choose

LesMills BodyCombat (NEW)

BODYCOMBAT – это мощная КАРДИО тренировка на все тело с элементами боевых искусств.

choose

LesMills BodyPump (NEW)

BODYPUMP - это силовая тренировка с фитнес-штангами для тех, кто хочет за короткое время стать стройным, подтянутым и быть в тонусе.

choose

Brazil butt

Комплекс тренировок для создания великолепных подтянутых бедер и ягодиц. 

choose

Upper Body

Силовая тренировка с использованием дополнительного оборудования.

choose

TRX

Тренировка с весом собственного тела на системе подвесных ремней...

choose

Lower Body

Силовая тренировка с использованием дополнительного оборудования.

choose

Gym + Cardio

Gym & Cardio - это грамотное сочетание аэробной и анаэробной нагрузки, которое позволит достичь желаемого результата еще быстрее. 

choose

Cross Formula Pro

Занятие повышенной интенсивности для подготовленных.

choose

Cross Formula

Комплекс постоянно меняющихся упражнений высокой интенсивности.

choose

6 кубиков

Тренировка, направленная на укрепление и глубокую проработку мышц брюшного пресса, а также снятия нагрузки с поясницы.



ЗАПИШИТЕСЬ НА ФИТНЕС-ТУР

и консультацию по клубным картам

*Это поле обязательно для заполнения
*Это поле обязательно для заполнения