Мама+ребенок

Программа предусматривает свободное плавание в бассейне с родителем. Плавание способствует правильному развитию всех органов и систем организма, а так же формированию двигательной активности ребенка. Кроме того, в результате регулярных тренировок, у детей с раннего возраста улучшается обмен веществ, нормализуется пищеварение, повышается аппетит и иммунитет.

Другие направления

Жиросжигание и работа сердца

Скандинавская ходьба Велостудия Body flex LesMills BodyCombat (NEW) LesMills RPM (NEW)

Тонус и рельеф

LesMills BodyCombat (NEW) LesMills RPM (NEW) 6 кубиков Cross Formula Cross Formula Pro Gym + Cardio Lower Body TRX Upper Body Brazil butt LesMills BodyPump (NEW) LesMills BodyStep (NEW)

Гибкость и гармония

ЛФК Метод Фельденкрайза Суставная гимнастика Хатха-йога Кундалини-йога Pilates Basic Spine stretch Stretch Mat Work Тайцзи/Цигун Йога Айенгара

В бассейне

Aqua Ball Aqua Morning Aqua Noodles Aqua Shape Aqua Tae bo Мама+ребенок Детское плавание

Боевые искусства

LesMills BodyCombat (NEW) Boxing Тайский бокс

Танцевальные направления

LesMills SH'BAM (NEW)

Беременным

Скандинавская ходьба Spine stretch Стретчинг Аквааэробика для беременных Хатха-йога для беременных

Эксклюзивные программы

Женский бокс Аэройога/йога в гамаках Кинезиотерапия Армреслинг Калистеника Кросс-тренинг Коррекция ног и ягодиц Callanetic & BodyFlex

О клубе

Услуги

Ваша цель

Мама+ребенок

Другие направления

ЗАПИШИТЕСЬ НА ФИТНЕС-ТУР