trainer-img
Евгений Горицын
Тренер-эксперт
Опыт работы:

с 2020 года

  • Тюменский индустриальный университет - бакалавриат 
  • Фитнес-школа «Даудель Спорт» - фитнес-тренер, инструктор тренажерного зала 
  • Проблемы микронестабильности суставов - PhysioSapiens 2025
  • Динамическая анатомия - PhysioSapiens 2024
  • Тренировки при боли в колене - BelyaevStudy 2024
  • Теория и методика тренировочного процесса, гипертрофийный тренинг - Фитнес-школа «Даудель Спорт» 2024
  • Особенности тренинга для людей старшего поколения - Фитнес-школа «Даудель Спорт» 2024
  • Пилатес на реформере - Polestar Pilates 2025
  • КМС по плаванию
  • Член сборной Тюменской области по плаванию
  • Чемпион Тюменской области по плаванию
  • Золотой призер чемпионата Казахстана
  • Финалист чемпионата и кубка России
  • Финалист международных соревнований "Solidarity Games"
Комплексный подход в формировании плана активности (силовой тренинг, кардио, плавание, функциональный тренинг, пилатес на реформере): комбинирование разного вида тренинга для достижения целей клиента.

  • Составление индивидуального плана тренировок с учетом особенностей организма и распределением нагрузки
  • Обучение принципам здорового сбалансированного питания
  • Набор мышечной массы
  • Снижение избыточного веса
  • Рекомпозиция тела
  • Работа с избавлением от скованности в мышцах
  • Работа с детьми, формирование правильной осанки, укрепление мышечного корсета
  • Коррекция деформаций стопы (плоскостопие, вальгус, варус)
  • Работа с пожилыми людьми
  • Увеличение мобильности и подвижности суставов, снятие болевого синдрома
  • Восстановительный тренинг при грыжах и протрузиях
  • Безопасные тренировки при диастазе I и II степени

ЗАПИШИТЕСЬ НА ФИТНЕС-ТУР

и консультацию по клубным картам

*Это поле обязательно для заполнения
*Это поле обязательно для заполнения