Тренировка направленная на восстановление естественных изгибов тела, укрепление мышечного корсета без ударной нагрузки на позвоночник. Занятия развивают гибкость и координацию, способствуют укреплению суставов и формированию красивой осанки.
Другие направления
Жиросжигание и работа сердца
Гибкость и гармония
В бассейне
Боевые искусства
Танцевальные направления
Эксклюзивные программы
рекомендуем посмотреть
Бассейн
Инновационная система очистки воды, комфортабельные раздевалки, групповые программы в воде. Все для достижения результата и отдыха!
Кардиозона
Кардиозона клуба оборудована тренажерами нового поколения Lifescape: беговые дорожки, эллипсы, велотренажеры.
Аэройога/йога в гамаках
Занятия проходят в воздухе с использованием специального высокопрочного гамака, позволяющего ощутить состояние полета.
ЗАПИШИТЕСЬ НА ФИТНЕС-ТУР
и консультацию по клубным картам