Занятия проходят в воздухе с использованием специального высокопрочного гамака, позволяющего ощутить состояние полета. Тренировка развивает гибкость и идеально подходит для расслабления организма. В чем особенность аэройоги? За счет веса собственного тела происходит не сжатие, а растяжение позвоночника; таким образом вы становитесь ближе к асанам, шпагатам и прогибам, которые не могли выполнить ранее. А ощущение полета над землей снимет стресс, повысит настроение и вернет вас в детство, подарив состояние легкости и радости.
Другие направления
Жиросжигание и работа сердца
Гибкость и гармония
В бассейне
Боевые искусства
Танцевальные направления
Эксклюзивные программы
рекомендуем посмотреть
Бассейн
Инновационная система очистки воды, комфортабельные раздевалки, групповые программы в воде. Все для достижения результата и отдыха!
Кардиозона
Кардиозона клуба оборудована тренажерами нового поколения Lifescape: беговые дорожки, эллипсы, велотренажеры.
Групповые программы
Самые эффективные направления фитнеса для разных целей, на любой вкус и уровень подготовки помогут улучшить физическую форму и получить заряд отличного настроения!
ЗАПИШИТЕСЬ НА ФИТНЕС-ТУР
и консультацию по клубным картам