Top.Mail.Ru
banner

Для здоровья и восстановления

Возможности реабилитационного фитнеса позволяют не только восстановить, но и дополнительно развить возможности человека и научить его специальным навыкам. 

В Даудель Спорт функционирует студия, где проводятся персональные тренировки по пилатесу для восстановления и здоровья. 

Пилатес - это объемная, глубокая и комплексная методика со своей историей и философией, способная подарить здоровье телу, внешнюю красоту и душевную гармонию. Пилатес был разработан в ХХ веке спортивным врачом Йозефом Пилатесом для помощи в реабилитации военных. С помощью своей методики он сумел помочь многим, досконально изучив человеческое тело и его механизмы для качественного восстановления.

СПЕЦИАЛЬНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ

Для занятий используется специальное оборудование, изготовленное строго по чертежам самого автора.

FL 267.jpg

  • Главным является тренажер реформер, на котором можно плавно и без нагрузки на суставы и позвоночник проработать все мышцы (от плечевого сустава до ног). Благодаря тому, что реформер снабжен подвижной платформой, пружинами и ремнями, урок более динамичен и потому эффект от занятий заметен быстрее.
  • Кроме того, для занятий используется тренажер "Бочка с Лестницей" - это оборудование для работы с артикуляцией позвоночника. Тренажер позволяет прорабатывать глубинные мышцы, формирующие осанку.
  • Стул для Пилатес - универсальный функциональный тренажер. С его помощью можно эффективно проработать все группы мышц.


ОСОБЕННОСТИ ЗАНЯТИЯ
Вы научитесь контролю движения, осознанно владеть своим телом и каждой мышечной группой в частности. 

FL 124.jpg

РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПОМОГУТ ВАМ
  • если есть болевые ощущения в суставах или движения скованны из-за болевых ощущений после травмы
  • если есть проблемы с осанкой 
  • занятия помогут улучшить выносливость, проработать и укрепить все группы мышц
  • улучшить подвижность суставов
  • снять головные боли и проблемы с шейным отделом
  • снять напряжения и боли в теле
  • избавить от стресса, нормализовать сон

Пилатес - это новый уровень здоровья и качества жизни.

FL 189.jpg

Узнать больше и проконсультироваться по тренировкам: 579-099

Рекомендуемые занятия

ЛФК (лечебная физическая культура) - это занятие, направленное на профилактику и реабилитацию заболеваний.

Посмотрите другую цель

ЗАПИШИТЕСЬ НА ФИТНЕС-ТУР

и консультацию по клубным картам

*Это поле обязательно для заполнения
*Это поле обязательно для заполнения