Возможности реабилитационного фитнеса позволяют не только восстановить, но и дополнительно развить возможности человека и научить его специальным навыкам.
В Даудель Спорт функционирует студия, где проводятся персональные тренировки по пилатесу для восстановления и здоровья.
Пилатес - это объемная, глубокая и комплексная методика со своей историей и философией, способная подарить здоровье телу, внешнюю красоту и душевную гармонию. Пилатес был разработан в ХХ веке спортивным врачом Йозефом Пилатесом для помощи в реабилитации военных. С помощью своей методики он сумел помочь многим, досконально изучив человеческое тело и его механизмы для качественного восстановления.
СПЕЦИАЛЬНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ
Для занятий используется специальное оборудование, изготовленное строго по чертежам самого автора.
ОСОБЕННОСТИ ЗАНЯТИЯ
Вы научитесь контролю движения, осознанно владеть своим телом и каждой мышечной группой в частности.
РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПОМОГУТ ВАМ
Пилатес - это новый уровень здоровья и качества жизни.
Узнать больше и проконсультироваться по тренировкам: 579-099
В Даудель Спорт функционирует студия, где проводятся персональные тренировки по пилатесу для восстановления и здоровья.
Пилатес - это объемная, глубокая и комплексная методика со своей историей и философией, способная подарить здоровье телу, внешнюю красоту и душевную гармонию. Пилатес был разработан в ХХ веке спортивным врачом Йозефом Пилатесом для помощи в реабилитации военных. С помощью своей методики он сумел помочь многим, досконально изучив человеческое тело и его механизмы для качественного восстановления.
СПЕЦИАЛЬНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ
Для занятий используется специальное оборудование, изготовленное строго по чертежам самого автора.
- Главным является тренажер реформер, на котором можно плавно и без нагрузки на суставы и позвоночник проработать все мышцы (от плечевого сустава до ног). Благодаря тому, что реформер снабжен подвижной платформой, пружинами и ремнями, урок более динамичен и потому эффект от занятий заметен быстрее.
- Кроме того, для занятий используется тренажер "Бочка с Лестницей" - это оборудование для работы с артикуляцией позвоночника. Тренажер позволяет прорабатывать глубинные мышцы, формирующие осанку.
- Стул для Пилатес - универсальный функциональный тренажер. С его помощью можно эффективно проработать все группы мышц.
ОСОБЕННОСТИ ЗАНЯТИЯ
Вы научитесь контролю движения, осознанно владеть своим телом и каждой мышечной группой в частности.
РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПОМОГУТ ВАМ
- если есть болевые ощущения в суставах или движения скованны из-за болевых ощущений после травмы
- если есть проблемы с осанкой
- занятия помогут улучшить выносливость, проработать и укрепить все группы мышц
- улучшить подвижность суставов
- снять головные боли и проблемы с шейным отделом
- снять напряжения и боли в теле
- избавить от стресса, нормализовать сон
Пилатес - это новый уровень здоровья и качества жизни.
Узнать больше и проконсультироваться по тренировкам: 579-099
Посмотрите другую цель
ЗАПИШИТЕСЬ НА ФИТНЕС-ТУР
и консультацию по клубным картам